设定合适的目标难易程度
一般建议设定在“稍微困难”的程度比较合适，有一定的难度，但是必须是跳起来能够够得着的。
设定完成目标的期限
即设定目标的时间终点，一个没有完成时间终点的目标，一定是个没有结果的目标，无任何意义。
划分实现目标的步骤
要有能达成目标实现的可操作详细步骤，知道该怎么做才好，然后，照着做并坚持下去。
找到目标的客观评价方法
对自己的目标或实现步骤是否达成，要有客观公正的第三者客观评价。
把大目标分成小目标
目标太大，达成度和进步程度就很难掌握，因此把大目标分成小目标，定期进行检视、评价，以便给自己进行反馈。
